Petit Grain Bigarade ou Oranger Amer**
citrus aurantium ssp. aurantium o.p. feuilles

© Docteur Valnet

► Une huile très bien tolérée et très agréable, calmante du système nerveux.

Organe producteur : feuilles
Famille: Rutacées
Pays d'origine : Tunisie, Italie, Egypte, Paraguay
Parfum:  de fleurs, hespéridé et sèche.
Propriétés : Rééquilibrante nerveuse, antispasmodique, anti-inflammatoire, anti-infectieuse, antibactérienne
Indications : Dystonie neurovégétative (fatigue, stress, anxiété, peurs et phobies), acné infecté,...

Quelques applications:
► Fatigue nerveuse, spasmes nerveux: 1 gt. + 1 gt. Basilic sur comprimé neutre, le soir au coucher (Editions MDB)
► Stress, trouble de l'endormissement: 5 gt. + 3 gt. Géranium + 10 gt. Lavande officinale dans 15 ml d'HV Amande douce. Quelques gt. en massage du plexus solaire et de la voûte plantaire (Editions MDB)
► Acné, furoncles, dartres: 1 gt. + 1 gt. Géranium en application locale (Editions MDB)
► Massage des petits... et des plus grands:  20 gt. + 10 gt. Mandarine dans 50 ml d'Huile de massage. Massage du plexus solaire des enfants durant une à deux minutes, avant de les coucher. Chez les adultes, massages du visage pour un effet anti-âge et nourrissant (Dr. Valnet)
► Tisane du sommeil: 2 gt. dans une cuillère à café de miel, mélangée à une tisane d'aubépine ou de tilleul (Dr. Valnet)
► Peaux grasses: 1 gt. + 1gt. Romarin à verbénone dans une noix de crème de jour (Dr A. Zhiri)
► Nervosité: 3 gt. sur la voûte plantaire, la face interne des poignets et le plexus solaire (Dr A. Zhiri)
► Bain apaisant pour enfants: 2 gt. + 4 gt. Lavande + 4 gt. Mandarine dans une base pour bains, 20 minutes. (Belle-Santé magazine)
► Insomnies: 2 gt. + 2 gt. Mandarine dans une cuillère à café de miel, diluée dans une tisane de camomille, de passiflore ou de tilleul.  (Belle-Santé magazine)
► Déprime mensuelle des femmes: 50 gt. + 30 gt. Lavande + 20 gt. Lavandin dans 10 cl d'HV. Se masser les tempes et la nuque par petits mouvements circulaires (Belle-Santé magazine)
► Soin anti-pelliculaire: 50 gt. + 30 gt. Tea-Tree + 20 gt. Pamplemousse dans 10 cl d'huile d'olive. Se masser le cuir chevelu et laisser agir une heure avant de faire le shampoing (Belle-Santé magazine)
► Problèmes de digestion dus au stress: 3 gt. dans une cuillère à café de miel, diluée dans une tisane de mélisse, en fin de repas (Belle-Santé magazine)
► Transpiration excessive des aisselles: 50 gt. + 30 gt. Citron + 20 gt. Sauge dans 10 cl d'HV. Passer cette huile sur les aisselles en massage et essuyer le surplus avec un mouchoir en papier. Attendre avant de s'habiller que l'huile ait bien pénétré (Belle-Santé magazine)
► Digestion: 20 gt. + 30 gt. Origan  dans 50 ml d'Huile de massage. Se masser le ventre (Dr. Valnet)

Voie orale: +++
Par la peau: +++
Diffusion: pas recommandée (y préférer l'orange douce)

Précautions spécifiques (voir précautions générales): Photosensibilisante : ne pas s'exposer au soleil dans les 24 heures suivant une application externe.

Remarques: Le bigaradier est un arbre originaire d'Asie dont on tire la fameuse "eau de fleurs d'oranger" dont se servaient autrefois les femmes en cas d'indigestion ou de vapeurs.

Autres espèces: citrus aurantium ssp. aurantium o.p. fleurs "Néroli", très cher, citrus aurantium ssp. aurantium o.p. zestes "zestes d'orange amer" ou citrus sinensis "orange douce", pour la diffusion atmosphérique.

Avertissements: Les informations sont données à titre d'information et ne sauraient remplacer l'autorité médicale. Nous déclinons toute responsabilité concernant les conséquences pouvant découler d'une utilisation abusive ou non des informations contenues ici /  HV = Huile Végétale, gt. = goutte

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